今月の走行距離

2009年9月の総走行距離 1142km
2009年8月の総走行距離 1056km

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最大勾配20%の走り。。。

2009.09.09(00:05)
昨日のブエルタ 第9ステージのゴール直前の1級山岳は
距離は約4kmと短いが平均勾配9%・最大20%とかなりの激坂

180kmを走った後に、その激坂をグングン上っている熱い走り
↓↓↓



そんな熱い走りに刺激されて本日もナイトライドへ
行く予定でしたが、子供を寝かしつけている間に
うとうと (-_-)zzz

ブエルタ放送開始1時間前に起きたので
ナイトライドに行こうか迷いましが行ってきました。

尾根幹のスタート地点
稲城市の矢野口交差点まで行って帰ってきました。

本日も尾根幹走れず。。。明日こそ。。。(;一_一)


【本日の走行】
走行距離:35.82km
平均速度:23.8km/h


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まったくスポーツをしてこなかった30代サラリーマンが、クロスバイク(ESCAPE R3)で体力と脚力作りをしています。
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